Kan dolaşımını en çok ne hızlandırır? Bazı besinler kan akışını artırarak performansı artırır. Özellikle kan akışını uyaran soğan ve sarımsak, potasyum içeriği sayesinde kan basıncını düşüren muz ve enfeksiyonları önleyen ve kan akışını hızlandıran biber, cinsel performansı destekleyen besinlerden bazılarıdır. Bacakta dolaşım bozukluğu nasıl anlaşılır? Bacaklardaki dolaşım bozukluklarının belirtileri özellikle endişe vericidir: dolaşım bozukluğunun olduğu bölgede uyuşma ve karıncalanma, etkilenen bölgede belirgin renk değişikliği. Damardaki ciltte ağrı ve kramplar, dolaşım bozukluklarına yol açar. Kan dolaşımını hızlandırmak için ne yemeli? 3. Hangi besinler dolaşımı iyileştirmeye yardımcı olur? Çilek, yapraklı yeşillikler, turunçgiller, yağlı balık, keten tohumu ve ceviz gibi besinler, daha iyi…
Yorum Bırak