Neden hüzünlü müzik dinleriz? (Huron, 2011) Hüzünlü müzik beynin normal, telafi edici bir şekilde tepki vermesine neden olur: prolaktin salınımı. Travma yaşanmadığında, vücut uyuşuk bir halde kalır ve nereye gideceğini bilemez. Prolaktin sakinlik hissi verir ve böylece duygusal acıyı dengeler. Müzik dinlerken ne hissederiz? MÜZİK BAĞIŞIKLIK SİSTEMİMİZİ GÜÇLENDİRİR Stres ve yaş gibi vücudumuzun bağışıklığını zayıflatan faktörler doğrudan psikolojik durumumuzla ilgilidir. Mutlu olmak, eğlenmek, gülmek, dans etmek ve müzik dinlemek bu stres durumunu önler ve bağışıklık sistemimizi güçlendirir. Müzik dinlemek duygularımızı etkiler mi? Müzik terapisi stres, kaygı ve depresyon gibi duygusal durumların tedavisinde etkili bir rol oynayabilir. Müzik kulağa girer ve…
Yorum Bırak