Diyet yaparken hangi peynir yenmeli? Yağ oranı 7’dir. En zararsız peynir hangisi? Sağlık açısından tamamen doğal ve katkı maddesi içermeyen Beyaz peynir, Keçi peyniri, Ezine peyniri, Lor peyniri ve Ekremoğlu peyniri. Ekremoğlu peynirinin coğrafi işaret tescili, tüm peynirlerin sağlık açısından güvenle tüketilebileceğini garanti altına almaktadır. Hangi peynir kaç kalori? Peynir: Kalori tablosuYemekPorsiyonKaloriÇedar peyniri100 g337 kcalKeçi peyniri100 g364 kcalKoyun peyniri100 g364 kcalKrem peynir100 g290 kcal40 satır daha Sporcular hangi peyniri yemeli? Sağlıklı bir yaşam için süzme peynir, çedar peyniri, küflü peynir, ezine peyniri ve tulum peyniri gibi her türlü peynir tüketilmelidir. Sporcuların en çok tercih ettiği peynirlerden biri de süzme peynirdir.…
Yorum Bırak