Kadınlarda bel ölçümü nasıl yapılır? Bel çevrenizi kalça çevrenizle ölçerek hesaplanır. Vücudunuza hiçbir ağırlık vermeden düz bir yüzeyde dik durduğunuzda, bel çevreniz son kaburganın ortasından kalça kemiğinin tepesine kadar ölçülür veya daha basit bir şekilde mezura göbek deliğinizin etrafına sarılarak ölçülür. 100 cm bel kaç beden kadın? Bedeninizi şu şekilde belirleyin: Göğüs çevresi (cm)Bel çevresi (cm)40 (M) 94-9775-78 79-8244 (L) 4698-102 103-10783-87 88-9348 (XL) 50108-113 114- 11994 -99 100-10652 (XXL) 54120-125 126-131107-112 113-1192 satır daha Evde bel ölçüsü nasıl alınır? Ayakta ve bacaklar birbirine yakınken belinizi ölçmek daha doğru sonuçlar verecektir. Ölçümler göbek deliği yüksekliğine göre yere paralel olarak alınır.…
Yorum Bırak