Etiket: Ayrılık kaygısı ne kadar sürer

Ayrılık yası ne kadar sürer? Bu ilk haftalardan sonra ayrılığa bağlı acı, üzüntü, öfke gibi olumsuz duyguların azalması, kişinin yavaş yavaş normal yaşantısına dönmesi, işlevselliğinin artması ve 6 ay ile en geç bir yıl içerisinde sosyal rolleriyle dengeyi sağlayarak yeni ve sağlıklı ilişkiler içerisinde hayatına devam etmesi beklenir. Ayrılık en fazla ne kadar sürmeli? Ayrılıktan kurtulmanın ne kadar süreceği, kişinin duygusal dayanıklılığına, ilişkinin uzunluğuna ve ayrılığın nedenlerine bağlı olarak değişir. Genellikle birkaç haftadan birkaç aya kadar sürebilir. Ancak bazı durumlarda bu süreç daha uzun sürebilir. Herkesin iyileşme süreci farklıdır ve zaman ayırmanız önemlidir. Ayrılık sonrası ne kadar sessiz kalınmalı? Ayrılıktan…